Origami erschafft Klarheit im Kopf

„Als ich 2010 jemanden beobachtete, wie er einen fliegenden Kranich gefaltet hat, war ich von der ersten Sekunde an Feuer und Flamme“, sagt Nancy Neumann. Seitdem hat sie das Falten für sich entdeckt und immer weiter professionalisiert – jetzt bietet sie mit „Nancys Kreativwerkstatt“ Origami-Workshops und einen Video-Kurs zum Thema an, faltet Event- und Hochzeitsdekoration und hat sogar ein Buch über Origami veröffentlicht.

Was liebt sie so sehr an der Kunst aus Papier? „Es ist immer wieder faszinierend, was alles aus Papier gefaltet werden kann. Ob Tiere, Pflanzen, Kleidung, Gegenstände… Es gibt nichts, was nicht aus Papier angefertigt werden kann“, sagt Nancy. „Diese Vielfältigkeit von Papier macht Origami aus und damit das Leben bunter und schöner.“

Nachdem die Origami-Begeisterung in ihr entfacht war, brachte sie sich das Falten selbst bei und vertiefte es 2012 bei einer Reise nach Japan – das Land, in dem Origami gelebt und geliebt wird. „Hier habe ich mit Japanern Origami gefaltet – von winzig kleinen bis hin zu komplexen Figuren – habe einiges über die japanische Faltkunst gelernt und ich teile es seitdem mit anderen in Deutschland in meinen Origami-Workshops.“

Jede Art der Kreativität kann dir dabei helfen, abzuschalten, dich zu fokussieren und dich ganz auf eine völlig neue Erfahrung einzulassen. Origami ist hier eine besonders gute Möglichkeit, denn: „Es braucht Ruhe, Konzentration, Geduld und Übung, Schritt für Schritt und Falte für Falte zu falten“, sagt Nancy. „Lässt man sich darauf ein und gibt nicht sofort auf, wenn mal etwas nicht klappt, wirkt die Papierkunst sehr entspannend.“ Und wenn du dann später noch ein selbst gefaltetes Kunstwerk in deiner Hand hast, erzeugt das mit Sicherheit noch Glückshormone in deinem Körper.

„Meine Origami-Workshop-Teilnehmende sagen mir immer wieder, wie entspannt es ist, Origami zu falten und dass sie dabei die Zeit um sich herum vergessen“, erzählt Nancy. „Das ist auch mein Ziel und es freut mich jedes Mal, das zu hören.“

Ein filigraner Kranich, ein kunstvoller Stern: Wenn wir Origami-Werke betrachten, wirkt es, als brauche man dafür sehr viel Fingerspitzengefühl und auch Talent. Doch Nancy gibt hier Entwarnung: „Um mit Origami zu starten, braucht man keine besonderen Fähigkeiten. Es ist auch kein Hexenwerk, auch Personen mit vermeintlich zwei linken Händen können Origami falten.“ Du kannst es einfach versuchen, hast nichts zu verlieren – und bekommst natürlich eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung an die Hand.

„Wichtig hierbei ist, sich selbst nicht unter Druck zu setzen, alles beim ersten Mal hinbekommen zu wollen“, rät die Expertin. „Wie alles, was man neu lernt, braucht auch die Papierkunst Übung und Geduld.“ Ansonsten benötigst du für den Einstieg einfach nur ein Blatt Papier – am besten quadratisch. „Ich empfehle für den Start Papier in der Größe 10x10 cm, 15x15 cm, 20x20 cm oder 25x25 cm“, sagt Nancy. „Welches Papier für den Start genutzt wird, ist nicht so wichtig.“ Du kannst mit ganz einfachem Druckerpapier, Geschenkpapier oder sogar Backpapier starten. Dann suchst du dir eine Anleitung für das Motiv deiner Wahl im Internet oder einem Buch heraus – und schon kann es losgehen.

Apropos Anleitung: Ist es auch möglich, Origami ohne Anleitung zu falten? „Für den Anfang ist, es einfacher, Origami mit einer Schritt-für-Schritt- oder einer Videoanleitung zu falten“, sagt Nancy. „Wenn man etwas geübter ist und ein sehr gut ausgeprägtes räumliches Verständnis hat, kann man sich auch ausprobieren und eigene Papierfiguren kreieren.“ Das benötige allerdings mehrere Jahre Erfahrung und eine laut Nancy „sehr ausgeprägte Geduld“, wenn man eine Figur erschaffen möchte, die es nicht bereits gibt.

Du kannst aber nach dem Falten einer Origami-Figur deine eigenen Ideen umsetzen, wenn du etwas aus der Papierkunst bastelst – zum Beispiel Ohrringe oder eine Lichterkette. „Der eigenen Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt“, sagt Nancy.

Lust bekommen? Dann schnapp dir ein Papier und falte einfach mal los – du kannst schließlich nur gewinnen und dabei auch noch Schönes erschaffen.