Human Design: Finde deine innere Führung als hochsensible Frau

„Human Design ist eine Synthese alter Weisheitssysteme, moderner Wissenschaften und spiritueller Annahme“, schreibt die Coach in ihrem Buch „Du bist aus Sternenstaub gemacht“. Human Design beruht auf vier alten Weisheiten – der Chakrenlehre des Yoga, der heiligen Weisheit des Judentums, dem I Ging und der Astrologie – sowie modernen Wissenschaften. Das Human Design System, wie wir es jetzt nutzen, ist allerdings relativ jung und erst 1987 entstanden. „Ähnlich wie in der Astrologie wird im Human Design der Geburtstag, die exakte Geburtszeit und der Geburtsort genutzt, um die Human Design Chart zu erstellen“, erklärt Stephie. Diese Berechnung basiert – ähnlich wie auch in der Astrologie – auf dem Stand der Planeten zu diesem Zeitpunkt. „Die Grundlage sind also die 13 Planetenpunkte.“ Im Human Design wird der Geburtszeitpunkt genutzt und auch zurückgerechnet. „Das heißt, es gibt zwei unterschiedliche Planetenstandpunkte.“

Die Planeten aktivieren – je nachdem wo sie am Himmelszelt stehen – eines der 64 Tore, die eine Ableitung der 64 Hexagramme des I Ging sind und „ein schlummerndes Potenzial“. „Jedes dieser Elemente besteht aus einer Kombination von jeweils sechs durchgezogenen (Yang) oder unterbrochenen (Yin) Linien. „In der Lebenschart beschreiben die 64 Tore alle Eigenschaften, Stärken und potenziellen Themen des Menschen“, sagt die Autorin, „Jeder von uns trägt alle 64 Energien in sich, aber nur ganz bestimmte sind konstant in diesem Leben definiert – wenn ein Planet diese aktiviert. Dann bringt er die jeweilige Energie mit.“ Es ist auch möglich, dass sich zwei Tore in einem Kanal treffen. „Dann entsteht ein Energiefluss zwischen zwei Energien.“ Für den Energiefluss ist der „Baum des Lebens“ aus der Lehre der Kabbala die Basis. „Dabei geht es darum, dass zwischen Himmel und Erde – zwischen Kronen-Chakra und Wurzel-Chakra – Ebenen existieren, die miteinander kommunizieren und Energie fließen lassen können.“ In der Human Design Chart sind die 36 Kanäle die Verbindungen zwischen den unterschiedlichen Ebenen und den Chakren, die im Human Design „Center“ genannt werden.

Wie die Chakren beschreiben auch die Center – neun Stück in Summe – die feinstoffliche Energie. Sind die Center aktiviert oder definiert, sind sie im Chart farblich markiert. „In dem Fall kommt die entsprechende Energie aus einem selbst heraus und ist immer da“, sagt Stephie. „Gleichzeitig prägen wir damit andere Menschen in unserem Umfeld.“ Nehmen wir das Beispiel eines definiertes Wurzelcenters: „Auf der einen Seite hat man ein Gefühl von Sicherheit und Erdung in sich.“ Im Human Design ist die Wurzel auch der innere Antrieb einer Person – die körperliche Handlungsstärke. „Mit der definierten Wurzel hat man also auch den Antrieb zur körperlichen Handlung, zum Stress – der uns ja auch dienen kann.“ Da braucht es wirklich niemanden, der von außen aktiviert. „Ist es ein Druck perfekt zu sein, die Zeit einhalten zu müssen oder etwas ganz anderes?“, sagt Stephie. „Welche Ausprägung es ist, lässt sich dann von den Kanälen ablesen.“

Die Center des Human Design sind stark an die Chakren-Lehre angelehnt. Im Human Design wird jedoch davon ausgegangen, dass wir uns in den letzten Jahrtausenden als Menschen weiterentwickelt haben. Durch die energetische Weiterentwicklung wandelten wir Menschen uns von einem Sieben-Chakra-Wesen, dessen Entscheidungskraft stark im Verstand verwurzelt war, zu einem Neun-Chakra-Wesen mit einer individuellen und kraftvollen Entscheidungsweisheit jenseits des Verstandes.

„Das Human Design ist niemals eine Limitierung“, ergänzt die Expertin. „Es ist ein energetischer Fingerabdruck, der uns unsere Potenziale aufzeigt, was wir in unserem Leben entfalten können.“ Das Human Design kann dir dafür eine andere Sprache und vielleicht die Erlaubnis dafür geben.

Auch wenn es fünf Typen gibt: Projektorin, Generatorin, Manifestierende Generatorin, Reflektorin und die Manifestorin steckt das Human Design niemanden in Schubladen. „Denn wenn wir alle Ebenen zusammennehmen, dann gibt es zwei Milliarden unterschiedliche Human Design Charts“, betont Stephie. Heißt: Human Design ist sehr individuell. „Was ich auch sehr spannend finde“, sagt die Coach, „das Human Design zeigt bewusste und unbewusste Anteile einer Persona auf.“ Die bewussten Anteile resultieren aus den Berechnungen unseres Geburtstages und die zweite Berechnung, die rund drei Monate vor dem Geburtstag stattfindet, zeigt die unbewussten Anteile auf. „Das ist der Moment, in dem die Seele schon auf die Welt kommt.“

Für Hochsensible kann Human Design besonders nützlich sein, „da es uns Wissen schenkt, das es erleichtert, ein Leben im tiefen Einklang mit der eigenen Energie und Individualität zu entwerfen.“ Die eigene Sensibilität zu verstehen und zu nutzen, anstatt sich von ihr überwältigen zu lassen – dabei kann das Human Design unterstützen. „Im Human Design ist es das Schöne, dass wir mithilfe dessen auch in die Handlung kommen können“, sagt Stephie. „Mit unserer Strategie oder unserer Autorität.“

Wer wirklich in die Handlung kommen will, kann man mit seiner Strategie, die vom Typen abhängt, experimentieren, gibt Stephie als Tipp mit. „Man kann sich zunächst mal den eigenen Typen vornehmen und in die Reflexion gehen.“ Beispielsweise können sich Projektorinnen fragen: „Neige ich dazu, zu stark zu initiieren oder gucke ich darauf, wo eine Einladung reinkommt, um in meine Kraft zu kommen?“.

Was wir auch entdecken dürfen, ist unsere Entscheidungsweisheit, sodass wir zukünftig im Einklang mit unserer Energie entscheiden. Im Human Design gibt es sieben Entscheidungsweisheiten, die uns zeigen, wie es sich anfühlt, eine für uns korrekte Entscheidung zu treffen. „Oft neigen wir dazu, so zu entscheiden, wie die Eltern oder der Partner es uns raten.“ Dabei ist die Entscheidungsweisheit unser ganz eigener Kompass im Leben. Entscheidungen, die wir aus der eigenen Weisheit treffen, sind frei von Glaubenssätzen, frei von „sollte, müsste, könnte“. Stephie als Generatorin mit einer sakralen Entscheidungsweisheit entscheidet aus dem Moment heraus. Für mentale Projektorinnen ist es wichtig, mit jemandem zu sprechen, die eigenen Worte fließen zu lassen, bevor sie entscheiden. „Mit der Weisheit geht das Bewusstsein für die Center einher, in denen wir die Glaubenssätze finden“, sagt Stephie. „Oft neigen wir dazu, wenn wir bei dem Beispiel einer undefinierten Wurzel bleiben, dass wir uns selbst sehr großen Druck bei Entscheidungen aussetzen und in Stressmuster verfallen.“ Es ist also wichtig, sich Glaubenssätze und Muster anzuschauen. Diese Glaubenssätze finden wir verstärkt in undefinierten Centern und entstehen meist in der Kindheit oder der frühen Jugend.

Hochsensible haben oft Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen, weil sie so stark auf ihre Umgebung und ihre Empfindungen reagieren oder nicht wissen, sich abzugrenzen. Human Design kann dabei helfen, die eigene Autorität zu finden, indem es zeigt, wie man auf seine Intuition, Gefühle und Körperreaktionen achten kann, um Entscheidungen zu treffen, die dem eigenen wahren Wesen entsprechen. Wenn hochsensible Frauen lernen, auf ihre innere Autorität zu hören, können sie ihre Empfindsamkeit als Stärke nutzen und ein erfülltes und authentisches Leben führen.